Le donne sono più predisposte per ragioni ormonali e di costituzione…
Read MoreNon importa cosa trovi alla fine di una corsa, l’importante è quello che provi mentre corri. Il miracolo è aver avuto il coraggio…
Read MoreOrmai credo che invece di parlare di “nutrizione” sia il caso di parlare di e-nutrition. Nutrizione online. Perchè? Perchè oggi “viviamo” online.
Read MoreFinalmente i nostri ragazzi avranno modo di ritrovarsi e sfidarsi non solo online. La condivisione è importante perchè insegna loro come comportarsi nel modo corretto nello sport e li responsabilizza.
Read MoreL’insieme di polifenoli del tè verde ha inoltre proprietà antidegenerative e sono utili nella protezione delle cellule cerebrali dai danni tipici delle malattie neurodegenerative.
Read MoreIl cetriolo può essere considerato l’alleato indispensabile nella prevenzione della tanto odiata cellulite. Mai far mancare i cetrioli in tavola se si vuol eliminare quel fastidioso gonfiore provocato dalle tossine che, bloccate dai liquidi in eccesso, tendono ad accumularsi nei punti più reconditi dell’organismo.
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