Ricette

Ricette

Zuppa di zucca

Con la zucca facciamo il pieno di vitamine A, C, betacarotene, fosforo potassio e calcio…

Read More
Ricette

Pollo impanato al forno

La ricetta per un secondo leggero, digeribile, veloce ma allo stesso tempo gustoso.

Read More
Ricette

TIRAMISU’ ALLA FRUTTA VEGETARIANO

Goloso, fresco, leggero e adatto a chi non tollera il lattosio perché preparato con frutta e panna vegetale.

Read More
Ricette
Salute

Pasta con farina di fagioli

La farina di fagioli è ricca di sali minerali, proteine, di potassio e calcio ed è naturalmente priva di glutine

Read More
Ricette
Salute

INSALATA DI VALERIANA E MIRTILLI

Un gusto nuovo ma freschissimo, contiene ingredienti utilissimi a prendervi cura della vostra mente e ad aumentare il buonumore!

Read More
Nutrizione
Ricette

Affrontare settembre a mente serena…

L’estate è sinonimo di libertà, gioco, divertimento; settembre ci aspetta al varco quasi come un incubo…

Read More
Ricette

Mousse di cioccolato vegana

Buonissima d’estate, deliziosa d’autunno. Un “sempreverde” declinato in chiave salutista… e buonista!!!!!

Read More
Ricette

INSALATA DI FINOCCHI, PERE E QUARTIROLO

Un’idea per un’insalata fresca ma dal sapore quasi autunnale. Golosa anche per i bambini! Ingredienti: 2 pere abate 3 finocchi grandi Quartirolo fresco Pinoli Olio, sale  e pepe Tagliate a fette sottili sia le pere che i finocchi e disponeteli in una ciotola per condirli con un po’ di sale, olio e pepe (un pizzico […]

Read More
FEATURED
Health
Nutrizione
Ricette
Salute

Tè verde, un alleato in più…

L’insieme di polifenoli del tè verde ha inoltre proprietà antidegenerative e sono utili nella protezione delle cellule cerebrali dai danni tipici delle malattie neurodegenerative.

Read More
FEATURED
Health
Latest
Nutrizione
Ricette
Salute

Cetriolo, un alleato per l’estate

Il cetriolo può essere considerato l’alleato indispensabile nella prevenzione della tanto odiata cellulite. Mai far mancare i cetrioli in tavola se si vuol eliminare quel fastidioso gonfiore provocato dalle tossine che, bloccate dai liquidi in eccesso, tendono ad accumularsi nei punti più reconditi dell’organismo.

Read More