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Nutrizione
Salute

Vitamina D

Oggi se ne sente parlare in tutte le salse e viene consigliata per curare qualsiasi male… La vitamina D è una vitamina liposolubile che viene accumulata nel fegato e rilasciata dal corpo quando ce n’è necessità.  Distinguiamo due tipi di vitamina D: l’ergocalciferolo (D2), che viene assunto con il cibo, e il colecalciferolo (D3), che […]

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